对于很多女性来说，和婆婆同住会产生很多矛盾，可能会对婚姻造成不利影响。如果你不想和婆婆同住，可以考虑以下方法来拒绝，同时避免伤和气：

1、让丈夫做中间人。婆媳之间的关系比较复杂，如果不能直接表达自己的意见，可以让丈夫作为沟通的桥梁。女方可以先向丈夫说明自己的顾虑，让他跟婆婆协商一个解决方案，既能满足婆婆的要求，同时也顾及到女方的感受。这样也可以避免女方在交涉过程中过分激动，从而破坏婆媳之间的和谐关系。

2、利用孩子的存在。如果已经有了孩子，可以以孩子的利益为由，拒绝婆婆来住。比如说，孩子需要安定的生活环境，而婆婆来住会打扰孩子的规律生活，让孩子变得不安定。这样的解释通常会让长辈们能够理解女方的想法。

3、以退为进，采取妥协方式。如果以上两种方法都不可行，可以考虑采取以退为进的策略。比如说，可以同意短期内婆婆来住一段时间，但设置明确的规则和界限，如特定时间范围、明确的居住区域、行为规范等。这样既可以满足婆婆的要求，又可以保证自己和家人的生活质量。此外，在共同生活的过程中，也可以做好沟通和妥协，提高彼此的理解和信任，缓解潜在的冲突。